Resilienz – Widerstandskraft für die Seele

Dieses Seminar bietet Ihnen ein ganzheitliches Konzept, um mit Misserfolgen, Veränderungen und Konflikten besser umzugehen und diesen präventiv vorzubeugen. Daniel Hoch lehrt Ihnen, wie auch in stressigen Zeiten Ihre Gesundheit keinen Schaden nimmt und zeigt Ihnen individuelle Methoden zur Bewältigung und Regulation von Stress auf.

Zielgruppen:

  • alle Berufsgruppen
  • Menschen und Mitarbeiter mit starker sozialer und emotionaler Belastung

Inhalt:

  • Umgang mit Veränderungen
  • Das Führen von schwierigen Verhandlungen
  • Erkennen von Ungerechtigkeiten
  • Erleben persönlicher Grenzen
  • Umgang mit Druck und Zielvereinbarungen
  • Turbulenzen (noch) energievoller meistern
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Präventionsmasterplan zur individuellen Umsetzung
  • Rehabilitationsmasterplan zur individuellen Umsetzung

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