Motiviert von zu Hause aus arbeiten
Heutzutage arbeiten immer mehr Menschen von zu Hause aus. Es ist ganz gleich, ob Sie dabei als Freelancer tätig sind oder der Arbeitgeber Ihnen den Freiraum lässt, einen Teil der zu erledigenden Arbeit von zu Hause aus abzuarbeiten. Doch wer von zu Hause aus arbeitet, braucht eine gewisse Selbstdisziplin und Motivation. Und darum geht es in den folgenden Abschnitten, denn es ist nicht immer leicht sich zu motivieren. Daher möchten wir Ihnen die besten Ideen für die Selbstmotivation vorstellen.
Stehen Sie früh auf
Es kann für viele der schwierigste Teil am Tag sein morgens früh aufzustehen. Denn Sie wissen selber, dass Sie den ganzen Tag zum Arbeiten verwenden können und haben kein Büro, in das Sie gehen können und keinen Arbeitsplatz an dem der Chef die Arbeitszeiten kontrolliert. Daher ist es oft schwierig, morgens aufzustehen und anzufangen zu arbeiten.
Daher sollten Sie sich angewöhnen jeden Morgen pünktlich, um die gleiche Zeit aufzustehen. Genauso als hätten Sie einen normalen Job im Büro. So bekommen Sie eine bestimmte Routine, die Ihnen dabei helfen kann die Produktivität zu fördern. Morgendliches Aufstehen hilft Ihnen dabei im Tagesablauf produktiver und schneller zu sein.
Außerdem dürfen Sie nicht vergessen, dass Sie dann den Abend freihaben. Stehen Sie jeden morgen eine Stunde früher auf und arbeiten Sie Ihre Arbeit ab, so haben Sie am Abend oder sogar schon am Nachmittag eine Stunde mehr Freizeit. Wenn Sie jedoch erst später aufstehen, sind Sie eventuell langsamer und Sie arbeiten später und länger.
Gönnen Sie sich Pausen
Wenn Sie früh aufstehen, können Sie sich auch eine etwas längere Mittagspause gönnen. In der Zeit sollten Sie ausgiebig Mittagessen und keinen Blick auf Ihre Arbeit werfen. Setzen Sie sich in Ruhe auf das Sofa, schalten Sie den Fernseher ein, checken Sie Ihre Nachrichten auf WhatsApp, Spielen Sie Spiele wie Casino 777 oder Mario Kart und lassen Sie Ihre Seele baumeln.
Überlegen Sie sich eine tägliche Zeit für Ihre Mittagspause. Zum Beispiel von 12.00 Uhr bis 13.30 Uhr. Stellen Sie sich einen Wecker und überziehen Sie die Mittagspause nicht. Denn sobald Sie die festgelegte Zeit überziehen, wird es umso schwerer für Sie wieder mit der Arbeit zu beginnen.
Arbeiten Sie nicht dort, wo Sie auch schlafen
Sie sollten nie den gleichen Ort zum Arbeiten wählen wie den, an dem Sie abends oder mittags versuchen sich zu entspannen und zu schlafen. Das bedeutet, dass es nicht nur schadet im Bett zu arbeiten, sondern auch an einem Schreibtisch neben dem Bett. Wenn Sie morgens aus dem Pyjama schlüpfen und richtige Klamotten anziehen, sich duschen und dann in einen separaten Raum gehen, kommt die Motivation meist schon von ganz allein. Im Bett hingehen ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie müde werden, die Arbeit langsamer bearbeitet wird oder Sie das Notebook sogar weglegen, um sich zu entspannen. Außerdem sind Rückenschmerzen bei der schiefen Haltung im Bett vorprogrammiert.
Fordern Sie sich selbst hinaus
Sie sollten sich jeden Tag eine neue herausfordernde Aufgabe geben. Manchmal kann eine kleine Herausforderung helfen, das Sie motivierter werden. Sie können zum Beispiel versuchen, eine bestimmte Anzahl an Wörtern in einer bestimmten Zeit zu schreiben. Am nächsten Tag fordern Sie sich dann wieder heraus und versuchen sich zu überbieten. Das wird Ihnen dabei helfen die Arbeit schneller zu erledigen und motiviert am Ball zu bleiben.
