Jedes Jahr erlebe ich ein ganz bestimmtes Phänomen: Den Stress zur Adventszeit. Schnell wird die Zeit, welche eigentlich die besinnlichste des Jahren sein sollte, zu einem Albtraum. Der Druck, endlich alle Geschenke beisammen zu haben, die stressige Koordinierung der Familienbesuche und Weihnachtsfeier am Arbeitsplatz gewinnt die Oberhand. In meinem Fachartikel „Weihnachten: Fest des Stresses? Schluss damit“ gibt es meine fünf Tipps, wie man den Stress zur Weihnachtszeit vermeidet und ein ein entspanntes Fest verbringt.

Hier das passende Youtube Video zu meinem Fachartikel: