Beschreibung
Die Regelmäßigkeit im Verhalten ist natürlich das Ausschlaggebende. Ebenso wichtig ist es, sich diese Regelmäßigkeit bildhaft klarzumachen. Jerry hat sich zu diesem Zweck einfach einen Jahres–kalender mit einem Feld für jeden Tag gekauft. Immer, wenn er an einem Tag erfolgreich neue Witze geschrieben hat, macht er ein rotes Kreuz in dem Kalender. So hast Du einen genauen Überblick über Deine Handlungen und Erfolge. Der Clou an der ganzen Sache ist ein einfacher psychologischer Effekt und zwar der Drang des Menschen zur Perfektion. Der Mensch strebt nach Vollendung und Regelmäßigkeit. Daher ist es ganz logisch, dass Du, wenn Du erstmal einige aufeinanderfolgende X’e gesammelt hast, die Kette nicht abbrechen lassen willst. Allgemein heißt dieses Prinzip auch die Kettentechnik und ist ein ganz simpler und effektiver Motivator. Ähnlich wie beim Wegstreichen eines To-Dos erfüllt uns ein neues X mit Stolz und weckt ein motivierendes Befriedigungsgefühl. Diese Technik überträgst Du ab jetzt auf Deine beruflichen und privaten ToDos.
Bist du bereit? Dann empfehle ich Dir diesen Download der 365-Tage Kettentechnik.
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An dieser Stelle möchte ich Dich noch auf etwas aufmerksam machen, was mir ganz besonders am Herzen liegt – auf das Kinderprojekt der Arche. Denn es ist großartig, dass Du meinen Wunsch und meine Mission unterstützt und wir somit gemeinsam Kindern ein glücklicheres und erfülltes Leben zu ermöglichen. Jeder Beitrag hilft. Ich Danke Dir von Herzen.
